(•̪●)..Funky Arab Offical Forum..(•̪●)

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي



 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الاستخدام الصحيح للكمبيوتر:

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Crazy Man
المدير العام للمنتدى
المدير العام للمنتدى
avatar

عدد المساهمات : 150
العمر : 21
ذكر الفأر
تاريخ الميلاد : 01/03/1996
تاريخ التسجيل : 13/05/2009

مُساهمةموضوع: الاستخدام الصحيح للكمبيوتر:   الثلاثاء يونيو 30, 2009 10:25 am

أمان الكمبيوتر

* الاستخدام الصحيح للكمبيوتر:
- تتعدد الهويات، فيوجد لكل شخص
الهواية المحببة والمقربة لنفسه ...
وهناك ما يسمى بجنون الكمبيوتر وخاصة بين الذكور ...
وقد يكون للبعض ليس مجرد ترفيه بل حاجة ملحة
لاعتماد كل شىء عليه الآن.

وبما أن الجلوس أمامه لساعات طويلة يضر
مستخدمه من آلام للظهر والرقبة ومشاكل فى العين ... الخ، فكيف نحقق الأمان من هذه الهواية؟

* نصائح هامة لأمان الكمبيوتر لمستخدمه:

- التأكد من ملائمة إضاءة الحجرة.
- وضع كوب من الماء بجانبك لضمان رطوبة
المناخ من حولك مع الحرارة المنبعثة من الكمبيوتر.

- ينبغى أن تكون الشاشة عند مستوى نظرك
أو أسفل وبحيث لا ترفع رأسك لأعلى.

- المسافة المثالية بين الشاشة والعين تتراوح على
الأقل ما بين 50-70 سم.

- مسح الشاشة باستمرار من الأتربة،
فتراكمها يعوق الرؤية بوضوح.

- التقليل من التركيز بالعينين من خلال ضبط
إضاءة الشاشة لأعلى درجة فيها.

- الابتعاد عن الإضاءة المنعكسة من النوافذ
باستخدام الستائر أو تغيير مكان الجهاز.

- النظر بعيداً عن الشاشة كل 20- 30 دقيقة
على أى شىء بعيد عن مستوى نظرك أو
اغماض العينين من وقت لآخر.

- ينبغى أن تكون لوحة المفاتيح أعلى قليلاً
من مستوى كوعك.

- تحريك الفأرة بالذراع وليس بالرسغ.
- عدم النقر أو الضغط بالأصابع على لوحة
المفاتيح عند الكتابة حتى لا ترهق أصابعك.

- قد يسبب الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات
طويلة إلى انبعاث مجال كهرومغناطيسى
وبالتالى إجهاد العينين والتعرض للعديد من المشاكل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الاستخدام الصحيح للكمبيوتر:
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
(•̪●)..Funky Arab Offical Forum..(•̪●) :: المنتديات التقنية والتكنولوجية :: الكمبيوتر والانترنت-
انتقل الى: